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日常のしょーもない話から施術の話まで思いつくままに書き殴っています☆
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マウンテンマラソンまで残り1日。

今年はどう攻めようか・・・。


初参加の昨年は、様子見の意味も兼ねて

比叡山に入るまでの最初の5キロは70%くらいの力で走った。

で、比叡山の山道に入ったあたりからペースを上げ始め、

ダンゴ状態で歩いて登る先行者たちを抜きまくったわけやが・・・

トレイルラン初参加の若造がいきなりの登り道で無茶なハイペース!!

そのツケが溜まらないわけがなく、

20キロあたりで両脚ともにパンク!!(両脚の前も後もつった!!)

そのため、後半は歩くことすらままならず、

将軍塚でゴボウ抜きに遭いました(笑)

ま、後半10キロで2時間もかかってたら無理もないか(^^;)


さて、2度目の挑戦となる今年はどう攻めるか・・・。

昨年の教訓をもとに、無茶なハイペースは避けるべきやと思うが、

前半のダンゴに巻き込まれて大幅にタイムロスするのも避けたい・・・。

う~ん、やはり山道でダンゴ行列に巻き込まれないように、

最初の5キロを飛ばしまくる・・・しかないか。

で、うまく前の方で山道に突入できたら燃費よく走ることに専念する・・!

・・・なんか当たり前すぎる作戦という気もするけど、まぁいいや。

とりあえず、最初の5キロを頑張ることにしよう☆


あとは、エイドで食べ過ぎんように気をつけねば!

※ 昨年は食べ放題のパンが美味かったので食べ過ぎました笑


スタートは明日の10時5分!!

気が向いたら東山に向かって応援しといてやって下さい(^^)


 

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プロフィール
HN:
キヨ
年齢:
45
性別:
男性
誕生日:
1980/04/16
職業:
心身の健康スペシャリスト、整体師&カイロプラクター
趣味:
カラダを動かすこと、美味しいラーメン探し
自己紹介:
京都市西京区の洛西ニュータウン近くで
「心」と「身体」の両面から健康を追求する、
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